Vos blessures ne vous définissent pas
544 pages · méthode A.C.C.O.R.D.™ · programme de 90 jours
12,99 €
Livre numérique
Sortir d'une Relation Toxique
118 pages · exercices · méditations
Ce que tu vis a un nom, des mécanismes connus, et une sortie possible : ce livre te donne les trois, avec un plan concret pour partir.
9,99 €
C’est pour toi si
- Tu t'inventes des excuses pour expliquer ses silences, ses absences, ses colères.
- Tu te demandes, certains soirs, comment tu es arrivée là.
- Tu sais que tu devrais partir, mais quelque chose te retient encore.
- Tu as besoin d'un plan concret, pas seulement de compassion.
- Fichier PDF, lisible sur téléphone, tablette et ordinateur.
- Disponible dans ton compte dès le paiement confirmé.
- Accessible à vie, téléchargeable autant de fois que tu veux.
Ce qu’il y a dedans
118 pages, et rien de décoratif.
Pour toutes les femmes qui ne savent pas encore qu'elles sont en train de mourir doucement.
- Les visages de la toxicité : manipulation invisible, silence punitif, gaslighting
- Le cycle de la dépendance affective, et pourquoi l'espoir qu'il change te piège
- Sécuriser ta vie financière et ton réseau de soutien avant de partir
- Le plan jour J : ce qu'il faut préparer, concrètement, avant de partir
- Tenir face au hoovering : ses messages, ses larmes, ses promesses de changer
- Reconstruire : ton corps, ton estime, ta capacité à réaimer un jour
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