Livre numérique

Vos blessures ne vous définissent pas

544 pages · méthode A.C.C.O.R.D.™ · programme de 90 jours

Cinq blessures, la méthode A.C.C.O.R.D.™, un programme de 90 jours : comprendre ce qui te dirige depuis l'enfance ne suffit pas, ce livre t'accompagne jusqu'à ce que ça change vraiment.

12,99 €

Tu préfères le tenir entre tes mains ? La version papier est disponible sur Amazon.

Livre papier sur Amazon

C’est pour toi si

Tu répètes les mêmes histoires, avec des visages différents.
Une part de toi sabote ce qui pourrait enfin bien se passer.
Tu attires toujours le même type d'homme, sans comprendre pourquoi.
Tu sens qu'une blessure d'enfance dirige encore ta vie d'adulte.

Fichier PDF, lisible sur téléphone, tablette et ordinateur.
Disponible dans ton compte dès le paiement confirmé.
Accessible à vie, téléchargeable autant de fois que tu veux.

Ce qu’il y a dedans

544 pages, et rien de décoratif.

On ne peut pas guérir ce qu'on n'a pas vu. On ne peut pas voir ce qu'on n'a pas nommé.

Première page

Les 5 blessures de Lise Bourbeau (rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice), le masque et le chemin de guérison propres à chacune
Comment naissent vraiment les blessures : le manque, l'événement, la répétition, expliqués avec les travaux de Boris Cyrulnik
Ce que personne ne te dit : la colère qui remonte, l'entourage qui résiste, la rechute et le plateau
Le programme de 90 jours en 3 phases (voir, ressentir, agir), avec un état des lieux au jour 0 et un bilan au jour 90
Le test des 5 blessures, pour identifier la tienne noir sur blanc
Des témoignages réels de femmes qui reconnaissent, blessure après blessure, ce qu'elles vivent